Class Menu
ヨガクラス
伝統的なヨガのエッセンスにオリジナルのメソッドを加えて毎日無理なく続けられるメニューをご用意。
60分 / 平日PM
￥8,000 / 月4回
プライベートクラス
個別のカリキュラムでインストラクターからマンツーマンで指導が受けられます。
60分 / 平日AM 土日PM
￥12,000 / 月4回
ママ＆キッズクラス
妊婦さんはもちろん、小さなお子さんをお持ちのママさんパパさん対象のクラスです。
60分 / 土日AM
￥10,000 / 月4回
インストラクター養成
初級コース
ヨガの歴史や基礎理論・哲学など基本的な内容から触れていきます。
120分 / 平日AM
￥120,000 / 3か月
インストラクター養成
中級コース
ヨガの技術や呼吸法、瞑想などを学び体の仕組みの理解も深めます。
120分 / 平日PM
￥150,000 / 3か月
インストラクター養成
上級コース
技術を更に磨きながらインストラクター認定資格の取得を目指します。
120分 / 土日
￥180,000 / 3か月
Healing menu
Hand Therapy & Reflexology
いつも忙しく働いてくれている手と足への施術を通して、心と身体への癒しをご提供します。日常の喧騒から離れて、静かで穏やかな時間を心地よくお過ごしください。
ハンドセラピー / Hand Therapy
オリジナルのアロマオイルを使用し、指先から肘までをしっかり丁寧にほぐしていきます。気づかないうちに溜まった老廃物を流し、反射区を刺激して体の不調を緩和させます。
￥4,000 / 40分
Reflexology / リフレクソロジー
足裏のマッサージを通して人間の「自然治癒力」を最大限に引き出すお手伝いをいたします。全身の疲労感が解消されリラックス効果が望めます。
ツボの刺激で血行が良くなりストレスの軽減にもつながります。
￥3,000 / 30分